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2014年8月9日 星期六

【品味生活】喝咖啡消除疲勞,也要懂喝的訣竅


疲倦的時候,大多數的人都會選擇喝咖啡,幫自己提神;咖啡對於疲勞的應用,其實在運動前後也有相同的效果。當人因為運動或腦力勞動感到疲倦時,腺苷會作為能量代謝的產物逐漸囤積在大腦中,讓人產生疲勞感。這時如果飲用咖啡,那麼咖啡因會在大腦中代替腺苷附著於腺苷受體上,讓人感受不到疲勞,進而預防困倦

但是除了喝咖啡,更該懂得要在什麼時候喝咖啡最好。



睡午覺之後飲用咖啡,在20-30分鐘後即可獲得良好的精神狀態。白天,身體會通過咖啡中的多酚來抵抗衰老因數活性氧;而晚上睡覺時則通過分泌褪黑激素來抵抗,達到抗衰老的效果。

但是需要特別注意的是:咖啡因會刺激胃酸的過多分泌,因此胃酸過多的人應當少喝咖啡,更要注意不要在空腹時喝咖啡。一天一到兩杯咖啡,既品味又喝得健康。

除了安心還想喝得優惠,租咖啡機就對了!

爵士咖啡的全自動咖啡機租賃方案,從咖啡豆到飛利浦Saeco全自動咖啡機都幫您準備齊全,每一杯咖啡都是精選咖啡豆現磨現煮,不需要專業的咖啡知識,一鍵按下就是道地義式濃縮咖啡;不只方便,租咖啡機是優惠的品質好選擇。

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優惠喝好咖啡的第一首選,就該選擇爵士咖啡!


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